неделя, 8 декември 2019 г.

Как да направим "пържени" картофи без никаква мазнина?

Как да направим "пържени" картофи без никаква мазнина? - изображение
Пържените картофи безспорно са едно вкусно и любимо ястие както на деца, така и на възрастни.


Заради процеса на пържене в мазнина обаче, те не са сред най-полезните храни, с които редовно може да обогатяваме менюто си.

Но това не бива да ни лишава от страхотния им вкус и полезни качества, нали?

Ето защо ви предлагаме начин, по който да приготвите любимите си пържени картофки без мазнина.

За целта ще ви трябват 4 големи картофа, 2 яйчни белтъка, сол и подправки на вкус.

Разбийте белтъците със солта в голяма купа.

Обелете картофите, нарежете ги на ивици и ги потопете в белтъците.

После ги поставете върху хартия за печене и ги печете на 200 ºC до златисто.

Преди да ги сервирате, ги поръсете с подправки на вкус.

Приятен апетит!

Новините от днес и със задна дата